Is mijn relatie nog te redden?

Relatie redden of niet?

Vaak blijkt dat we zo gewend zijn aan hoe we met elkaar omgaan, dat dit niet automatisch mee verandert wanneer dit wel nodig is. Misschien heb je minder tijd voor elkaar of reageer je allebei heel verschillend op wat er gebeurd is? Op het moment dat je merkt dat je veel denkt over scheiden, vaak ruzie hebt of juist minder interesse in elkaar hebt, is het tijd voor actie.

Relatie redden door afstand?

Veel mensen proberen hun relatie in eerste instantie te verbeteren door afstand van elkaar te nemen. De een logeert bij een vriend(in) of familie, terwijl de ander in het gezamenlijk huis blijft wonen. Ook kan het zijn dat jullie afzonderlijk van elkaar op reis gaan. Afstand schept soms inzicht. Ook een time-out of pauze wordt nogal eens ingezet. Voor niet iedereen werkt dit, dus het is belangrijk goede afspraken te maken als jullie voor een van deze opties kiezen.

Lees meer over twijfel aan je relatie

Hoe je relatie proberen te redden?

• Spreek je twijfel uit naar je partner. Vaak blijkt dat de partner ook niet helemaal tevreden is. Dit kan een opluchting voor beiden zijn en nieuwe deuren openen om nader tot elkaar te komen.
• Ga samen op zoek naar oplossingen en maak hier tijd voor.
• Komen jullie er niet samen uit, zoek dan hulp. Cijfers tonen aan dat hulp zoeken zin heeft, zelfs in het geval dat jullie besluiten uit elkaar te gaan.